الموز غني جداً بالبوتاسيوم الذي يساعد على منعنا من الشعور بالعطش، ويمنح التمر الجسم الطاقة اللازمة ليوم كامل، ويحتوي الشوفان على الكربوهيدرات والألياف الصحية التي تساعدنا على الشعور بالشبع.
ممن خلال النقر على الرابط، سيتم ترك رويال فيليبس للرعاية الصحية الرسمي ( "فيليبس") على شبكة الإنترنت. يتم توفير روابط لمواقع الجهات الأخرى التي قد تظهر على هذا الموقع فقط لراحتك و لا تُعَدّ بأي حال